Midjourney 使用教程：2026 网页版新手完整指南（订阅到下载）

订阅开工：发出第一条 prompt

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   在 midjourney.com 注册并选订阅档位

   现在没有可用的免费额度了，直接打开 midjourney.com，点 Sign up，用 Google 或 Discord 账号完成登录。订阅页按年付有 20% 折扣：Basic 每月 8 美元（约 200 次生成任务）、Standard 每月 24 美元（含 15 小时 Fast GPU 时长加不限量的慢速生成）、Pro 每月 48 美元（30 小时）、Mega 每月 96 美元（60 小时加 Stealth 隐私模式）；按月付则是 10、30、60、120 美元。视频作者的建议是大多数新手选 Standard，这样随时有 Relax 模式兜底。

   

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   在顶部输入条写下第一条 prompt

   网页版每个页面的顶部都留着一条 prompt 输入框，占位符是 What will you imagine?。直接用一句白话描述你想看的画面，按回车或点发送箭头即可。视频里演示的 prompt 故意很怪：a man in a business suit, but he has an old television for a head, with static and noise onscreen（西装男的头是一台雪花屏老电视）。怪没关系，Midjourney 对超现实组合的处理恰恰是强项。提交后任务进入 Create 标签页，四张图开始渲染。

   

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   看懂 Create 标签页的四宫格

   Midjourney 每次固定返回四张一组的网格结果，Create 标签页按时间顺序堆叠所有任务，能看着图一张张蹦出来。点开任意一张进入大图视图，用屏幕箭头或键盘方向键在四张之间来回翻，比较细节差异。这一步练的是判断力：先挑出最接近你意图的那一版，下一节的参数设置才有发挥的空间——prompt 本身没写对，参数救不回来。

   

控图核心：prompt 公式与设置面板

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   prompt 公式：主体、场景、风格、构图

   堆形容词只会得到随机结果。视频把 prompt 拆成明确的槽位：主体，场景或地点，画面风格，然后是布局与构图，颜色、光线和更细的描述作为可选项。看着它把输入条逐段填满：a shaolin monk, in a futuristic temple, unreal 3D videogame cinematic, a wide shot showing the full body of the monk。把风格槽位换成 professional photography shot on 35mm film，同一个主体立刻变回胶片颗粒感。对结果不满意，点 Rerun 原样重发这条 prompt，换四张新图。

   

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   提交前先设好宽高比（--ar）

   发送箭头旁边的设置图标打开的面板跟着 prompt 走。Aspect Ratio 一栏提供 Portrait、Square、Landscape 三个预设加一根拖动滑杆：视频从默认 1:1 方图一路演示到 9:16 手机竖版，最后停在 16:9——也就是本教程后面一直用的电视宽幅。宽高比还会改变原生像素尺寸：标准方图是 1024×1024，16:9 出图约 1456×816。想用命令行写法的话，它等价于 prompt 末尾加 --ar 16:9。

   

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   选模型版本、Raw 模式和 HD

   同一个设置面板里还有 Model 区块。版本默认 8.1，是当前旗舰——版本 8 正在被下架，往下还有为动漫服务的 Niji 系列和各代老模型，想要复古质感可以选。Raw 模式会剥掉 Midjourney 自带的色彩审美，让画面更贴你的原话。HD 把分辨率翻倍——方图直接出 2048×2048——但更烧 GPU 时长，所以视频更推荐出图后再点 Run batch as HD，只把你看中的那四张重渲染成 2K。

   

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   调住 Stylization、Weirdness、Variety 三根滑杆

   Aesthetics 区块决定 Midjourney 把多少「自家审美」压进你的图。Stylization 范围 0 到 1000，默认 100：调到 0 模型逐字 obey 你的描述，拉满 1000 就是官方风格的全力释放——视频里提到画面开始泛出标志性的绿红倾向。Weirdness 最高 3000，专门制造怪图。Variety（也叫 chaos）控制四张图之间彼此的差异度：拉到 20 左右既保留主体又拉开差距，拉满则你的武僧可能直接变成一群路人。

   

看图、放大、做变体

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   大图查看、核对参数并下载

   点开任意一张结果，Midjourney 进入全屏查看器，右缘是同组四张的缩略条，对比变体只要一下点击。顶部会显示生成这张图的完整 prompt 和参数，下载按钮就在顶栏——视频里的习惯是看到满意的立刻存走，免得后面放大、变体把它埋进信息流里再也翻不到。

   

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   用 Upscale Subtle 或 Creative 放大

   打开一张图后，Creation Actions 面板提供两种放大。Upscale Subtle 只提高分辨率，画面基本原样；Upscale Creative 允许模型在放大的同时补一点新细节。视频把同一张电视头图各跑了一遍并排对比：结果回到 Create 信息流，分别带着 Upscale S 和 Upscale C 的标签，分辨率翻倍、构图不走样。这是到 2K 最省的路线——不用 HD 重渲染，也不会被顺带改掉画面元素。

   

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   Vary 与 Remix：把 95 分的图改到 99

   鼠标悬停任意结果图，下方会浮出 Vary Subtle 和 Vary Strong。Subtle 生成的变体只在细节上轻微偏离原图——视频称之为「已经有 95% 像样」时的手法；Strong 保留配色和布局，但放得更开。在 More options 里打开 Remix 后，做变体还能顺带改 prompt：演示把 shaolin monk 改成 a samurai warrior 再提交，寺庙和氛围原样保留，人物换成了武士。

   

图生视频与三种图像参考

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   Animate：把静图动成视频片段

   每张图都有 Animate 按钮。想要可控就走 Animate Manually：你的图变成 Start Frame（起始帧），然后写运动描述——视频用的是 a shaolin monk turns to face us, then runs toward the camera as lightning strikes in the temple（武僧转身朝镜头跑来，闪电劈进寺庙）。可选 Loop 循环或指定结束帧，Motion 选低幅度或高幅度；视频设置里 HD 出 720p、SD 出 480p，把一批从四条减到两条能省额度。Extend 每次续约 4 秒——演示把 5 秒的片段续到 9 秒——成品点右上角下载 MP4。

   

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   图像参考与风格参考：把样本图喂进 prompt

   把任意图片拖进输入条，Midjourney 会用三个标签问你想让它扮演什么角色。Image Prompts 取用一张图的元素当原料；Style References 复制它的观感——配色、调色、氛围——套到你的 prompt 上；Omni Reference 留到下一步。演示把一张球鞋照片挂到 a close up of some pink and black shoes, in a city street at night 这条 prompt 上，新网格借走了鞋的粉黑配色和原图的构图气质，但没有照抄原图。

   

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   Omni Reference：锁死一件特定的物体

   三者里最强的是 Omni Reference：它能在新场景里复现指定物体的形态——或人物的长相——只要 prompt 里提到它。力度滑杆默认 100，调高更像参考图，调低给场景留呼吸感。视频的球鞋实验结果明显比普通图像参考更贴近原本那只鞋。教程里还提醒了一个现状：Omni 任务目前固定用版本 7 渲染，哪怕你平时出图用的是 8.1。

   

Explore、整理与批量下载

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   逛 Explore：捡别人验证过的 prompt

   Explore 是 Midjourney 的公共图库：热门与榜单图片、视频，可按风格或分类搜索，点爱心会把喜欢的收进 Likes。真正值钱的是做「法医」——点开任何一张图，查看器会展示它的完整 prompt、全部参数和背后的风格参考码，还能顺着看到创作者主页。视频把它当成免费的 prompt 公式库：看中一种观感，读出配方，把槽位换成你自己的主体。

   

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   Organize 标签页：批量选中、打包下载

   一张张下载撑不了一个月的产量，Organize 标签页因此汇集你的全部产出，并提供模型版本、媒体类型、横竖构图等筛选。点日期旁的加号可以选中整天的产出，按住 Shift 点选或取消单张，也可以框选一片。下载按钮会把整个选中集打成一个 zip——视频示例一次勾走 174 张图和视频，这只是常规的月度清理，不是表演。

   

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   盯紧 GPU 时长，管好订阅档位

   点头像菜单选 Manage subscription，进入这个每个月都该看一眼的页面：Usage Details。它显示剩余的 Fast GPU 小时——视频里作者的 Pro 账户停在 30 小时中的 13 小时 27 分——以及时长刷新日期和当前档位权益。换档、升级、降级、月付年付切换也都在这里。发现出图突然变慢，先来这页看看：多半是 Fast 时长用完了，Relax 模式就是对策。

   

常见问题